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ねちがえ・首の痛み
動くと痛いときは筋肉が伸び縮みできなくなっています
首の痛みでは正常に伸び縮みできなくなった筋肉が、首や背中にあります。その筋肉を優しくマッサージし、よれた筋膜を戻してあげると筋肉の動きが正常になり痛みが消失します。痛みの出る場所や、痛みの出る動きでどこがおかしくなっているのかがわかります。
首を右に倒すと首から肩にかけて痛むような時は肩甲挙筋
より背中のほうや肩、腕に痛みや違和感があるときは斜角筋
右に首を回すと右の首の付け根が痛むような時は頚板状筋
逆に右に首を回して左の首や後頭部が痛いような時は、左の胸鎖乳突筋や僧帽筋
ちょっと動くだけで痛むような時は骨に近い多裂筋
に伸びられなくなった部分がある可能性があります。痛みの出る場所や、痛みの出る動きから原因を探して治療いたします。
筋肉は正常に伸び縮みできない時無理に縮ませようとしたり、伸ばそうとすると痛みが出ます。無理に縮ませようとするときの方が痛みが出やすいですが、、筋肉には伸張性収縮と言って伸びているのに筋肉が収縮しようとする動きがあり、伸びるときにも痛みがでます。
動きと痛みの場所から問題の起こっているところを治療いたします。
ほとんどの方が3～5回で痛みがほぼなくなります。
痛みの原因となる習慣的な動きなどをやめると、同じ痛みは起こりにくくなります。
初診の方は30分で、二回目以降は15分でご予約下さい。
院の前に駐車場が5台分あります。
ご来院お待ちしております。
