肩の痛み

動かして痛いときは筋肉が伸び縮みできなくなっています

どうするとどこがいたみますか?肩の痛みでは、正常に伸び縮みできなくなった筋肉が、肩、首、胸、腕にあります。痛みを出している筋肉を優しくマッサージし、よれた筋膜を戻してあげると筋肉の動きが正常になり痛みが消失します。
痛みの出る場所や、痛みの出る動きでどこがおかしくなっているのかがわかります。

腕を前に上げた時に肩が痛むのは、大胸筋や、三角筋、棘下筋に問題のあることが多いです。
また首を動かした時に肩から腕が痛かったり、手指が曲げにくいときは斜角筋を治療すると楽になります。
筋肉は正常に伸び縮みできない時無理に縮ませようとしたり、伸ばそうとすると痛みが出ます。無理に縮ませようとするときの方が痛みが出やすいですが、、筋肉には伸張性収縮と言って伸びているのに筋肉が収縮しようとする動きがあり、伸びるときにも痛みがでます。
動きと痛みの場所から問題の起こっているところを治療いたします。

ほとんどの方が35回で痛みがほぼなくなります。

痛みの原因となる習慣的な動きなどをやめると、同じ痛みは起こりにくくなります。

初診の方は30分で、二回目以降は15分でご予約下さい。
院の前に駐車場が5台分あります。

ご来院お待ちしております。

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