伊藤知彦先生のランニングフォーム作り教室に行ってきました

伊藤先生はヒマラヤ山脈1700ｋｍを51日間で踏破するグレートヒマルレースを完走された方で、体のケアの仕方やランニングフォームの基本をわかりやすく、楽しく教えて下さいました。一緒に参加した方に私の癖を指摘していただきとても嬉しかったです。すごく暑い日でしたがたくさんの方と大阪城公園を走りとても楽しかったです！